Ces cours de technique individuelle sont sans partenaire, pour leaders comme pour followers. Nous ferons des exercices tantôt seul(e) tantôt deux par deux. Vous pourrez être amener à travailler avec un partenaire du même sexe. Rassurez-vous, il ne vous sera pas demandé de savoir danser dans le rôle qui n’est pas votre dominance, seulement d’être ouvert à l’expérience de faire les deux rôles.
Vous pourrez découvrir comment je m’appuie sur mon expérience de danseuse de tango argentin de 24 ans (aussi bien suiveuse que guideuse), mon expérience dans les autres danses (danse classique, contemporaine, West Coast Swing…) et sur ma toute nouvelle formation DANSER L’ESPACE qui me permet de m’inspirer de la méthodologie du BODY MIND CENTERING® dans le déroulement des cours.
Nouveauté pour cette année : chaque semaine, je proposerai un thème différent. Vous pourrez donc venir au cours dont les titres vous plaisent uniquement. Évidemment, tout le monde sait que l’apprentissage du tango ne peut pas être totalement séquencé et morcelé. C’est un tout, dont l’assiduité et la régularité sont les clés pour la progression. Mais libre à vous de venir en fonction de vos affinités et bien sûr de vos disponibilités.
Mardi 31 août
Du tango pour respirer dans la vie : Comment gérer sa respiration pour fluidifier et structurer son corps et sa danse.
Mardi 6 septembre
L’équilibre : ce rapport entre tenségrité et gravité : L’équilibre s’apprend et s’entraine. La gravité n’est pas une fatalité, c’est un atout pour notre corps en tenségrité.
Mardi 13 septembre
PAS DE COURS
Mardi 20 septembre
Connexion au partenaire : lignes de forces et densités : Apprendre à utiliser habillement le « pousser » et le « tirer » par les points de connexion à l’autre.
Mardi 27 septembre
Vers une marche fluide : Technique de la marche pour se déplacer ensemble.
Mardi 4 octobre
Verticalité et horizontalité dans les déplacements : Pour celles et ceux qui connaissent, Rebonds, Arc-en-ciel & Cie seront au rendez-vous.
Mardi 11 octobre
La musicalité dans la tonicité musculaire : Organiser son corps dans sa texture pour qu’il devienne musique.
Mardi 18 octobre
PAS DE COURS
Mardi 25 octobre
PAS DE COURS
Mardi 1er novembre
PAS DE COURS
Mardi 8 novembre
La communication dans l’abrazo
Mardi 15 novembre
Le travail des pivots : Travail technique & somatique pour comprendre et faire des pivots
Mardi 22 novembre
La torsion dans le corps : Travail technique et somatique pour s’enrouler et se dérouler
Mardi 29 novembre
Relation jambe libre et jambe de terre : Trouver l’encrage dans la jambe qui porte le poids et la légèreté dans celle qui n’a pas d’appuis au sol.
Mardi 6 décembre
PAS DE COURS
Mardi 13 décembre
L’invisible qui prend forme : comprendre le jeu de l’intention dans le guidage et celui de la réaction dans le « suivage ».
Mardi 20 décembre
Jeux de formes : le tango dans son esthétique des corps et des formes. Cours gratuit en ces fêtes de Noël.
Mardi 27 décembre
PAS DE COURS
Mardi 3 janvier
PAS DE COURS
Mardi 10 janvier
Maria Filali fera le cours avec moi sur le thème : l’inertie pour un(e) partenaire en or !
Comment les corps des deux partenaires se mettent en lien de poids et contrepoids, pour minimiser l’effort tout en maximisant les sensations dans la danse.
Mardi 17 janvier
L’invisible qui prend forme : savoir guider avec subtilité et savoir réagir pour que ça devienne magique.
Mardi 24 janvier
Les boléos qui volent : comprendre le mouvement pour faire voler les boleos sans effort.
Mardi 31 janvier
Fioritures dans la marche : pour l’élégance et la musicalité.
Mardi 7 février
Cours donnée en duo avec Maria Filali sur la sensorialité et la sensualité des pieds et des mains dans la danse.
Une approche sensible visant à faire le lien entre la qualité de marche est celle de l’abrazo.
Mardi 14 février
Partager ses émotions dans l’abrazo : savoir partager ses émotions sans avoir peur d’aller dans l’ambigüité avec son/sa partenaire.
Mardi 21 février
PAS DE COURS
Mardi 28 février
Les fioritures dans les pivots : pour des ochos élégants et musicaux.
Mardi 7 mars
Cours avec Maria Filali : thème à définir
Mardi 14 mars
Les tours : comprendre la structure du tour en tango et sa musicalité.
Mardi 21 mars
PAS DE COURS
Mardi 28 mars
Les barridas ou le secret de la jambe libre !
Mardi 4 avril
Cours d’inspiration BMC : Habiter son tango en habitant ses organes.
Mardi 11 avril
PAS DE COURS
Mardi 18 avril
PAS DE COURS
Mardi 25 avril
PAS DE COURS
Mardi 2 mai
Cours en duo avec Maria Filali : tonicité et expressivité ?
Mettre la conscience de la tonicité corporelle au service de l’expressivité de la danse.
Mardi 9 mai
Ganchos : la technique pour qu’ils soient jolis et qu’ils soient agréables.
Mardi 16 mai
Les colgadas : pour voler et s’envoler.
Mardi 23 mai
Cours de révision sur les fioritures dans tous les sens.